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我要精致地生活,精致的老去
你是如何面对头上渐多的白发?你又是怎样看待脸上的皱纹呢?你可有想过当你白发苍苍时,你将怎样度过你余下的生命?
很多人认为,中老年人就应该是一天穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。
殊不知,比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。
步入中年是每个人都要经历的过程。
但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。
生命是活在当下,而如何让自己活得轻松,老得漂亮,达到一个比较完美的境界,是每一位新老人应有的认知。
“漂亮”是一个很好的形容词,它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意。
1
一种坚持美丽的态度。
一个人的长相是无法选择的,我们也许没有漂亮的外表,但这并不影响我们变成一个漂亮的人。
因为世界上没有丑女人,只有懒女人。
美丽和时尚是一种态度,不管多少岁,我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。
这既是自尊,也是尊重她人。
2
一个修炼气质的爱好。
中老年人的漂亮,更多的是来自于气质、修养、学识、良知。
这些都是内在的东西,可以通过兴趣爱好来增补。
这个爱好可以是诗书,也可以是音乐、美术、体育。
只要能陶冶性情,培育人格,滋润心灵,均可“修”出漂亮,“养”出精神。
3
一种保持健康的运动。
青春无敌时要漂亮是件简单的事情,而要老得漂亮,首先必须有一个健康的身体。
体育运动可以让人保持健康、永葆青春,是有科学论证的。
据最新研究发现,那些经常运动的人比不做运动的人,在生物学方面要年轻9岁。
52岁的萧蔷依旧动人美丽
4
一颗永远善待自己的心。
留一些时间给自己,享受每一刻时光。
早起二十分钟打太极,也可以到附近散步;下午享受一个下午茶,读报看书都是一种休闲;晚上为家人做一顿美味的家常菜。
一个人无论什么时候都应该有一种精神,爱自己,更爱别人,让自己充满爱的光辉,让自己快快乐乐地活着。
当我老了,我还是会看书,慢慢的读着,不着急。
当我老了,我还是会爱花,爱那芬芳柔软,爱那即将逝去的娇嫩的笑脸。
当我老了,我还是会爱我的头发,认真的护理,小心剪去分叉。
当我老了,我还是会定期更换墙上的装饰画,我的审美可不会随着时间而变差。
当我老了,我会拿起电话,给电话本上那些还没被划去名字的老朋友,
一个个的打,下次可能就没有人接听了。
当我老了,我要给自己写信,记下那还没忘记的过去,记下这我爱的每一天。
当我老了,我不会委屈自己,我会精心烹制食物,认真的把它们吃完,把餐具刷得干干净净。
如今60岁的赵雅芝依旧优雅动人
我要精致的老去,我会穿着干净整洁的衣服,梳合宜的发型,搭配恰到好处的饰品。
我会出门晒太阳,我要每天读书锻炼,我会采摘一簇鲜花,养在瓶子里,就像保留着一个盛开的春天。
美丽,是一场长跑。它不属于某个年龄阶段,而是整个人生。
二十岁活青春,
三十岁活韵味,
四十岁活智慧,
五十岁活坦然,
六十岁活轻松,
七八十岁就成无价之宝。
即使老,也要老得漂亮。即使白发苍苍,容颜迟暮,也有一颗爱美的心。
希望我们每个人都可以精致的老去。